La préparation prénatale aquatique, ses atouts :
L'eau chauffée procure une sensation de bien-être, de légèreté et de liberté de mouvements.
La préparation prénatale aquatique assure une meilleure circulation sanguine et diminue la rétention d'eau. Elle soulage les douleurs articulaires (notamment les douleurs du bas du dos et du bassin).
Les cours permettent également de prendre conscience de son corps, de son bassin et de sa mobilité, du périnée, et de l'importance de la respiration. Ils ont pour objectif d’informer et conseiller les futurs parents sur la physiologie de la grossesse, l’accouchement et sur la parentalité.
La préparation prénatale aquatique favorise un moment privilégié de contact et d'échange entre les futurs parents et leur bébé. C'est un moment pour se poser et se consacrer un peu du temps.
Sage-femme depuis 9 ans, je vous accueille dans une piscine privée située à Liège (Jupille) au cadre chaleureux.
Dates des séances
Un module complet comprend 5 séances.
Je suis actuellement en congé de maternité, je reviens prochainement pour de nouvelles aventures aquatiques à vos côtés.
Horaire
Horaire à définir prochainement.
!!! Pensez à réserver vos séances avec de l'avance car les places sont limitées.
A qui s'adressent les séances de prénatale aquatique ?
Les séances s'adressent aux futurs parents peu importe l'hôpital choisi pour l'accouchement.
La période idéale se situe autour de la 28ème semaine de grossesse alors que le bébé commence à prendre de la place.
Cinq "couples" participent à la séance qui se veut conviviale. Une future maman seule ou accompagnée par sa sœur, sa maman, ... sera aussi la bienvenue.
Il n'est pas nécessaire de savoir nager. Par contre, si vous avez peur de l'eau, il sera préférable de vous diriger vers un autre type de préparation à la naissance.
Prix
35 euros/séance (facturée 47.15 euros)
Notez bien que vous bénéficiez d'un nombre limité de séances de préparation à la naissance remboursée par votre mutuelle.
Une feuille avec un relevé des prestations sage-femme vous sera fournie lors de la première séance. Celle-ci vous permettra de savoir où vous en êtes dans le décompte des séances indemnisées par votre mutuelle.
Si vous avez souscrit une assurance hospitalisation, il se peut que celle-ci vous rembourse la partie non prise en charge par la mutuelle. Dans ce cas, la séance vous sera intégralement remboursée.
Afin de valider votre inscription, il vous sera demandé de payer la totalité des séances.
Adresse de la piscine